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ニンジンとアサイーのスムージー

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寒くなってきましたね。
風邪をひかないよう、免疫力を高めるためにカロテンをたっぷりと摂取したくて今日はニンジンのスムージー。
これ、割れニンジンがカゴ盛りでなんと近所の八百屋さんで50円でした。どうせジュース(スムージー)にしてしまうので割れていても全く問題がありません。

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アサイーミックスのもと。
アサイーのほか、バナナやパイナップルなどがすでにセットされているものです。これすごく便利。

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相変わらず殺人現場のような…。アサイーは色が濃いので白い服を着ている時は注意が必要です。
アサイーにはバナナやりんご、みかんを合わせるのがオススメ!

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ニンジンをたっぷりと入れたのでオレンジ色が強く出ましたね。
アサイーは甘酸っぱい感じ(たぶんパイナップルとかの影響だと思うけど)でグビグビっと飲みやすいです。

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by nalu_3_lin | 2014-11-05 21:41 | Vitamix | Comments(0)

岐阜県土岐市を中心としたグルメ&スイーツブログです。旧:池袋うまうま日記。


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