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緑茶のスムージー

緑茶のスムージー_c0152767_21574322.jpg

正確には緑茶入りスムージーですね。
今読んでいる食生活改善の本に、緑茶に含まれるカテキンやポリフェノールがすごくいいと書いてあったので、スムージーにも入れてみました。

緑茶のスムージー_c0152767_21583787.jpg

茶葉も細かく粉砕されるので、ザラザラ感などはありません。が、緑茶はほんの少しでもすごい風味が強くてすぐに緑茶を入れたな!ってわかります。なので緑茶が苦手な人には向いてないですね。
続けると飽きますしね(笑)。

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by nalu_3_lin | 2014-12-17 22:02 | Vitamix | Comments(0)

岐阜県土岐市を中心としたグルメ&スイーツブログです。旧:池袋うまうま日記。本ブログでは記事中に広告情報を含みます。


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