
先日、テレビ番組でR-1入りのヨーグルトがNKキラーを増やして抗ガン作用を発揮する、と見たので早速買ってみました。明治から出てた。安いスーパーで買ったら111円でしたが、コンビニなどでは130円くらいかな。

濃いけど、サラッとした口あたりで飲みやすかったかな。
サイズも小さめなので、栄養ドリンクのようにグビッといけるのも手軽でよいです。カップタイプのヨーグルトも販売されていますので、手軽に摂取できるタイプを選べばいいかなと思います。
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