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→シリアル・グラノーラ

グラトピ ミックスナッツ徳用

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毎朝の食事、私は食べ過ぎないようにココナッツオイルのホットコーヒーと、ヨーグルトをちょっとだけに押さえています。
共立食品株式会社のグラトピ、これはシリアルやグラノーラにトッピングをして自分の好きなようにカスタマイズ出来るという便利なアイテムです。最近、グラノーラを自分好みにカスタマイズする事が流行っているそうで、他メーカーからも類似品が出てますね。

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グラトピはその名の通り、オーツ麦や玄米などの穀物を砂糖やはちみつ、植物油と混ぜて焼いた栄養価に優れたグラノーラを更においしくするトッピングです。ヨーグルトや牛乳をかけて朝食に、またそのまま食べておやつにしてもいいんです。
こちらのミックスナッツ徳用には、アーモンド、カシューナッツ、クルミがたっぷりと入っています♪

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一時期はシリアルやミューズリーを入れていましたが、それだと食べ過ぎてしまうので最近はヨーグルトにフルーツのみに留めています。最近のブームは熟した柿です。とろっとして美味しい。そしてフルッタフルッタさんのフリーズドライパウダーも忘れません。

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そこにナッツを加えてカスタマイズ!写真はパッケージを入れる為にこのアングルで撮影していますが、袋から直接出すとナッツが片寄ってしまいますので、スプーンなどで袋からすくって均等にしつつ取り出すといいかも。カシューナッツばかり出て来て焦りました。軽いからかな?

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ナッツは食塩などは添加されておらず、素材そのままの味わいを楽しめるんです。コクがあって、甘みを感じます。
ナッツごろごろ~!カシューナッツ、アーモンド、クルミに加えてアクセントにアーモンドスリーバーをミックスした素焼きナッツがぎっしり。満足度が高いです。

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原材料はこんな感じ。ヨーグルトやフルーツの柔らかい食感の中に、ナッツのカリカリっとした食感がよいアクセントになっています。おやつにそのまま食べても美味しそう。また、食塩が添加されていないので、水に浸したあとにジューサーにかければナッツミルクを作る事も出来てしまいます。

共立食品
http://www.kyoritsu-foods.co.jp/

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by nalu_3_lin | 2015-11-20 21:33 | →シリアル・グラノーラ | Comments(0)

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