トマトは糖質が高いので最近は避けていましたが、久しぶりに入れようと思ったらこんな双子トマトを発見しました。朝からなんだか、いい事がありそうです。
大根、キャベツ、ほうれん草。フルーツは少なめです。なぜならトマトがとても甘く、糖質が高いので。
トマト、なんだかんだで2個分くらい入れたのにグリーンスムージーになりました。甘みはあるものの、後味はスッキリ！
フルーツ少なめで大正解！
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by nalu_3_lin
| 2015-12-29 21:38
| Vitamix
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