なので、最近はアーモンドミルクを飲むようにしています。グリコの製品なので比較的、手に入れやすいのではないでしょうか。アーモンド効果 オリジナルはアーモンドを粒丸ごと粉砕しているので、香ばしいおいしさがそのまま楽しめる植物性由来のミルクとなっています。
オリジナルはほんのりと甘いので、そのままゴクゴク飲めるしコーヒーなどに入れる時もアーモンドミルクを使う事で、お砂糖の使用を防げるのも嬉しい。
アーモンド効果
https://cp.glico.com/almond-k/index.html
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